この記事は、ファインコーヒーWの成分や栄養素についてまとめています。
ファインコーヒーWには、血圧低下の効果があるGABAが入っています！
また、食後の血糖値上昇を抑える効果のあるイヌリンも一緒に入っていますよ。
GABAやイヌリンの働きを解説しているので、ファインコーヒーWの栄養成分を知りたい人はこのままこの記事を読み進めてください。
ファインコーヒーWで血圧対策をすぐにしたい人は、以下の公式サイトをチェックしてください。
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ファインコーヒーWの代表的な成分や栄養素を成分表を使って確認しよう！
| 主な成分・栄養素 | 内容量 |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.3g |
| 脂質 | 0.02g |
| 炭水化物 | 3.5g |
| 食塩相当量 | 0.002g |
| GABA | 20mg |
| イヌリン | 750mg |
上記表は、ファインコーヒーW1包4gに含まれている主な成分や栄養素を表にまとめたものです。
ファインコーヒーWにはたんぱく質や脂質などが含まれていますが、注目したい成分は、GABAとイヌリンです！
GABAは、血管を収縮させるノルアドレナリンの分泌を抑え、血管の収縮を和らげ、血の流れをよくしてくれます。
結果、血圧が高めの人の血圧を下げる効果があるのです。
また、イヌリンは、小腸でブドウ糖の吸収を遅らせ、大腸では善玉菌の増殖を促進する作用があります。
よって、血糖値の上昇を抑制する効果があるんです！
以上のように、ファインコーヒーWには、「血圧」と「血糖」の2つのケアができるGABAとイヌリンが含まれています。
体のケアもしながらも美味しいコーヒーを飲みたい人は、以下ファインコーヒーW公式サイトをご覧ください。
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ファインコーヒーWの主な成分や栄養素の働きをご紹介！
- ファインコーヒーW含有成分のGABAには血圧を下げる効果があること！
- ファインコーヒーW含有成分のイヌリンには血糖値の上昇抑制効果があること！
上記2つは、ファインコーヒーWの主な成分と栄養素の働きです。
それぞれ解説しますので、このまま読み進めてください。
ファインコーヒーW含有成分のGABAには血圧を下げる効果があること！
画像引用：ファインコーヒーW公式サイトより
上記画像は、GABAを毎日摂取した方がどのくらいで血圧が下がったかを示すものです。
先ほどもお伝えしましたが、GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる効果があることが報告されています。
表を見てわかるように、GABA12.3mgを毎日摂取し続けると、2週間で下がる傾向となり、4週間で有意に低下していますね。
そして、ファインコーヒーWには1包4g中、GABAは20mgも入っています！
血圧が高い方で、GABAを取り続けて結果を出したい方にファインコーヒーWはおすすめです。
ファインコーヒーW含有成分のイヌリンで血糖値の上昇抑制があること！
画像引用：ファインコーヒーW公式サイトより
上記画像は、イヌリンを摂取した方としていない方が食後どのように血糖値が上がったかを示すものです。
イヌリンは、一緒に摂った糖質の吸収を抑えることで、食後の血糖値上昇を抑制する働きがあるといわれています。
画像を見てわかるように、イヌリンを毎日750mg摂取した方は、12週間後には食後の血糖値上昇が抑えられていますね。
食後の血糖値が高い状態は、糖尿病や動脈硬化などの健康リスクがあると指摘されています…。
適度な運動や栄養バランスの良い食事を取るなどの努力も必要ですが、ファインコーヒーWには1包中750mgのイヌリンが含まれているんです。
よって、ファインコーヒーWを毎日飲み続けることで、食後の血糖値上昇を抑えることができるでしょう。
ファインコーヒーWは続けやすい！
画像引用：ファインコーヒーW公式サイトより
ファインコーヒーWは、続けやすい工夫が施されています。
血圧低下や食後の血糖値上昇の抑制は、毎日有効成分を取り続けなければ元に戻ってしまいます。
ファインコーヒーWは、カップの中に1包を入れてお湯に溶かすだけで簡単に作れるんです！
忙しい朝や仕事の休憩中にもさっと飲めますよ。
お湯だけでなく、水にもさっと溶ける特徴があるため、暑い夏はアイスコーヒーにするのもおすすめです。
また、1包4gが個包装になっているため、持ち運びもしやすいですね。
職場だけでなく、旅行中に宿泊先のホテルでもお湯やお水があれば、簡単にファインコーヒーWが飲めるのは、嬉しいですね。
ファインコーヒーWは、毎日の習慣に取り入れやすいコーヒーといえます。
＼毎日続けやすい！／
ファインコーヒーWは機能性表示食品！
画像引用：ファインコーヒーW公式サイトより
ファインコーヒーWは、機能性表示食品です。
機能性表示食品とは、販売事業者の責任において科学的根拠に基づいた健康の維持及び増進が期待できることを表示した食品のこと。
医薬品と違い、即効性や病気が治癒することはありません。
ファインコーヒーWは、機能性表示食品ですので、医薬品のように即効性はありません。
しかし、「血圧」と「血糖」対策に効果があると科学的に立証されているGABAとイヌリンを含んでいます。
よって、食事を見直したり、適度な運動を取り入れながら、血圧と血糖のダブルケアをしたい方に、ファインコーヒーWはおすすめです。
ファインコーヒーWの成分や栄養素についてまとめ
- 血圧低下の効果があるGABAが20mgも含まれている！
- 血糖値上昇を抑えるイヌリンが750mgも入っている！
- 溶けやすく持ち運びしやすい！
- ファインコーヒーWは、機能性表示食品！
以上のような内容をお伝えしました。
ファインコーヒーWには、血圧を下げる効果のあるGABAが20mgも含まれています。
また、血糖値上昇を抑える効果のあるイヌリンは750mgも含まれています！
ファインコーヒーWは、粉末タイプでお湯やお水にさっと溶けやすいので、忙しい朝や仕事の合間にも負担なく続けられるでしょう。
また、1包1包個包装されているため、持ち運びしやすく外出時でも気軽に飲めるのも特徴です。
コーヒーを楽しみながら、血圧や血糖のダブルケアができるのは一石二鳥といえるでしょう。
血圧と血糖のダブルケアのできるファインコーヒーWを試したい方は、以下の公式サイトをチェックしてください。
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